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中國時報房屋貸款利率比較表2016 房屋二胎借款 >新北市民間借款 【廖珮妤】

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朋友小曾月前換了新工作，由於新單位的工作內容繁重，且時常需要在假日加班，讓他一度不太能適應。工作了兩周後，小曾發現自己漸漸晚上睡不好、早上太早醒，睡眠品質非常糟糕，長達一個月時間，每天只睡3、4小時，甚至因為精神不濟而影響工作表現哪一家房貸利率最低車貸沒繳 >台東借錢 ，形成惡性循環。

在家人建議下，小曾到身心科診所就診，並與諮商心理師深談，利用藥物以及睡眠的訓練，逐步找回睡眠品花蓮信用貸款 債務更生條款 週轉不靈 >房屋增貸條件 質。小曾說，雖然現在還是需要勞工貸款率利 吃藥才能入眠，但他已感覺到自己身心狀況逐漸回復中，相信再過不久就可不必依賴藥品。

在醫師的建議下，小曾也會在假日或下班時間運動，和三五好友一起打球、爬山，並重新檢討自己的工作規畫表，妥善利用時間、和老闆溝通後，假日加班情況少很多，工作效率、人際關係都提升。

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